紅蘿卜荸薺茶

功效：適合由于夏季日曬發熱，津液虧傷而食欲不振的人。

食材：紅蘿卜、荸薺各250g。

做法：將2樣食材洗凈切塊，放砂鍋中加適量水煎煮出味即可。平時可隨時飲用。

夏季喝什麼茶開胃3

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